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NPO法人オ〜マイダーリン(前橋)の活動記録
by オ~マイダーリン
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気功教室。4月
4月16日、萩原先生の気功教室です

先生は、今日もお元気です。

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サロンの脇に、かわいいライラック♪いい香り(^_^)
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今日は、新しいメンバーも加わってもらったので、先生が、呼吸法の初歩をお話くださいました。
鼻から吸って、ゆっくーり吐く。簡単そうで、、難しいけど
やっていると、体が温まりますよぉ〜。
先生は、1921年12月8日生まれだそうです。
今日の話は、戦争のお話も(≧∇≦)

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by ohmydarlin | 2014-04-16 20:59 | 活動報告 | Comments(2)
Commented by minto421 at 2014-04-17 22:13
こんばんは♪

先生は、お元気ですね・・・
呼吸方の初歩ですか
普段の心掛けですね^^
がんばってしてみましょうっと~~^^
Commented by ohmydarlin at 2014-04-18 21:47
minto421さんへ
呼吸は、皆さんしているけれど、ゆっくり深くすると
いいみたいです。気功、機会があったらやって見てね
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